Le jicama, connu sous le nom de « pomme de terre mexicaine », est un tubercule léger et croquant qui ne contient que 38 calories pour 100 grammes. Polyvalent et riche en propriétés bénéfiques, il est parfait, cuit ou cru, pour des recettes sucrées ou salées. Découvrez ce que c’est, comment le cuisiner et où l’acheter.
Santé
Ashwagandha : une plante ayurvédique puissante et adaptogène
Alors, qu’est-ce que l’ashwagandha ? L’ashwagandha, également appelée withania ou witania, est une plante herbacée à feuilles persistantes appartenant à la famille des solanacées, comme le tabac, les pommes de terre, les aubergines et les tomates. Et, comme nous allons le voir ses bienfaits sur la santé sont (très) nombreux.
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Comment arrêter de fumer avec une e-cigarette ?
Vous êtes fumeur depuis des années, mais vous aimeriez dire adieu à la cigarette et à toutes les substances nocives de la fumée de tabac ? Aujourd’hui, nous vous expliquons comment arrêter de fumer avec une cigarette électronique.
Par rapport aux thérapies traditionnelles telles que les patchs à la nicotine et les chewing-gums, le vapotage vous permet de conserver vos habitudes de fumeur, telles que les pauses cigarettes, le plaisir de l’acte et le rituel : tout cela en passant à une vapeur qui est presque inerte par rapport à la fumée.
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Comment soulager un mal de gorge naturellement avec du CBD
Le mal de gorge est une gêne que tout le monde a déjà expérimentée au moins une fois. Que ce soit en hiver à cause des infections ou simplement à cause d’une irritation, le CBD peut se révéler un allié précieux pour apaiser la douleur. Découvrons ensemble comment le cannabidiol peut vous aider à soulager ce problème naturellement !
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